【妻必読!】旦那が愚痴を聞いてくれない!理由4選と対処法9選

旦那

「旦那が愚痴を聞いてくれない!」

「どうして旦那は愚痴を聞いてくれないんだろう?」

「どうしたら旦那は愚痴を聞いてくれるようになるんだろう?」

この記事を読まれているあなたはこんな風に思ってはいませんか?

 

付き合っている時や新婚の時は愚痴を聞いてくれていたのに今では全然聞いてくれなくなってしまったと思われている方は大勢いるでしょう。

 

今回は、

  • 旦那が愚痴を聞いてくれない理由
  • 旦那が愚痴を聞いてくれないときの対処法

などについてそれぞれ解説しています。

 

ぜひ最後までご覧ください。

 

旦那が愚痴を聞いてくれない理由4選

旦那はどうして愚痴を聞いてくれないんだろう?
と悩んでいる人は多いでしょう。
旦那が愚痴を聞いてくれない理由は4つあります。
  • 返事の仕方がわからない
  • 妻の話に興味がない
  • 旦那自身が愚痴を聞いてほしい
  • 男と女の違い
それぞれの理由について、詳しく説明していきます。

返事の仕方がわからない

旦那が愚痴を聞いてくれないのは返事の仕方がわからないでいる可能性があります。

妻がどんな返答を期待しているのかわからず、曖昧な返事をすれば怒られてしまうからです。

 

良かれと思い旦那の意見を伝えると

どうしてそんな言い方するの?
妻は不機嫌になり口を利かなくなってしまいます。

返事をすることにより怒られてしまうのは嫌なため愚痴を聞かなくなってしまうのでしょう。

そのため愚痴を聞いてくれない原因として返事の仕方がわからないという事が挙げられます。

 

妻の話に興味がない

旦那は妻の話に興味がないため愚痴を聞いてくれないということも考えられます。

旦那にとって妻のくだらない話をだらだらと聞かされたり自分に愚痴を言っても意味がないと思っているためです。

 

夕食前に始まった愚痴が夕食を終えても終わっていないと

まだグチグチ言ってるよ。
いい気分はしません。
いつまでも旦那にとって興味のない話を続けられるのは苦痛なので愚痴を聞かなくなってしまうのでしょう。

 

旦那自身が愚痴を聞いてほしい

旦那が妻の愚痴を聞かない理由として旦那自身が愚痴を聞いてほしいということも挙げられます。

仕事が忙しく人間関係でもストレスが溜まっているため旦那も愚痴を聞いてほしいですよね。

 

口を開けば愚痴ばかり言っている妻を見ると

僕の愚痴も聞いてほしいな。
妻の愚痴を聞いてばかりではストレスも溜まります。
旦那自身が愚痴を聞いてほしいため妻の愚痴を聞いてくれないことが理由として挙げられます。

男と女の考え方の違い

男と女の考え方の違いから旦那が愚痴を聞いてくれないことが挙げられます。

男の考え方として愚痴を言われたら意見を述べてしまうことが多いですが、女の考え方として愚痴はただ黙って聞いてほしいと思っています。

 

僕はこう思うよ。こうしたら良かったんじゃない?

そんな意見は求めてない!

意見を求められていると思い旦那は愚痴を聞きますが妻は求めていないなど考えの相違から喧嘩に発展してしまうこともあります。

 

男と女の考え方の違いから旦那が愚痴を聞いてくれなくなることがあります。

 

旦那が愚痴を聞いてくれない時の対処法9選

旦那が愚痴を聞いてくれない時はどうしたらいいのだろう?
と悩んでいる人は大勢いるでしょう。
旦那が愚痴を聞いてくれない時の対処法は9つあります。
  • 愚痴を言う前に前置きをする
  • ポジティブに愚痴を言う
  • 旦那に意見を求める
  • 旦那の愚痴を先に聞く
  • 愚痴を小出しで言う
  • 旦那の好きなものを用意する
  • 人の悪口ばかり言わない
  • 旦那へのお礼を言う
  • 旦那の意見を聞き入れ感謝する
それぞれの対処法について詳しく説明していきます。

愚痴を言う前に前置きをする

旦那に愚痴を言う前に前置きするようにしましょう。

突然愚痴を言い始めると旦那も驚き妻の求める返事や対応ができなかったり、突然の愚痴に旦那も嫌な表情をしてしまうからです。

嫌な表情を見せられると愚痴も言いづらくなってしまいますよね。

 

具体的には

ちょっと愚痴を言いたいんだけど、聞いてもらってもいいかな?
このように一言伝えるだけでいいでしょう。
前置きをすることで旦那の心の準備も整い愚痴を聞いてもらえるでしょう。

ポジティブに愚痴を言う

ポジティブに愚痴を言うようにしましょう。

暗い愚痴や怒った愚痴を言うと旦那の気分も悪くなってしまうため、ポジティブに変換し伝えるようにしましょう。

 

具体的には

後ろから車で煽られたんだ。イライラした。
この言葉をポジティブに変換すると
後ろから車で煽られたんだけど、トイレに行きたかったのかな?
一言言い加えたり言い換えたりするだけで印象が変わります。
またポジティブに変換することで笑い話にできるでしょう。

旦那に意見を求める

旦那に意見を求めるように心がけましょう。

旦那は愚痴への返し方がわからないと思っていることがあるため自分はこう思うが旦那はどう思っているのか聞いてみるといいです。

 

具体的には

私はこう思うんだけど、あなたはどう思う?意見を聞かせてほしいな。
今から話すことへの意見を聞かせてほしいんだけど、いいかな?
旦那に意見を求めると会話が続くようになります。
意見を求めることで旦那は意見を言っていいんだと思い真剣に愚痴を聞いてくれるでしょう。

旦那の愚痴を先に聞く

自分の愚痴を言う前に旦那の愚痴を先に聞くようにしましょう。

旦那は妻の愚痴を聞くことに疲れてしまっているため仕事や人間関係についての愚痴を吐き出せていない可能性があります。

 

旦那の愚痴を先に聞くことで

愚痴を聞いてくれたし、妻の愚痴も聞いてあげようかな
と考えるようになるでしょう。
旦那の愚痴を先に聞き自分の愚痴も聞いてもらうようにしましょう。

愚痴を小出しで言う

聞いてもらう愚痴は小出しで言うようにしましょう。

ダラダラと長い愚痴は時間もかかり聞いている旦那もイライラしてきます。

ダラダラと旦那に愚痴を言うと愚痴を聞いてもらえなくなってしまうためその時に一番聞いてほしい愚痴を言うなど。

 

今日はこの愚痴を聞いてほしい。
最小限にすることで時間も短く済み旦那も嫌な気持ちが続かないです。
小出しに愚痴を言うことを心がけましょう。

旦那の好きなものを用意する

愚痴を言う前に旦那の好きなものを用意しておきましょう。

旦那の好きなものや機嫌の良くなるものを用意することで愚痴を聞いてあげようかなという気持ちになるためです。

 

例えばいつもは発泡酒で晩酌をしてもらうが愚痴を聞いてもらうときにはビールにするなど。

普段との違いを出すだけで今日はこんなに用意してくれたし聞いてあげてもいいかなと思うようになるでしょう。

愚痴を聞いてもらうときには旦那の好きなものを準備することです。

 

人の悪口ばかり言わない

人の悪口ばかり言う愚痴は言わないように心がけましょう。

人の悪口ばかり聞かされてしまうと旦那の気分も悪くなり愚痴を聞きたくなくなります。愚痴ばかり言う妻のことまでも信じられなくなる可能性もあります。

 

人の悪口ばかりの愚痴は言わないようにしよう!
心に決めておくだけで変わるきっかけにもなり意識して愚痴を言うようになります。
旦那への愚痴は人の悪口ばかり言うのはやめましょう。

旦那へのお礼を言う

愚痴を聞いてもらったあとにはお礼を伝えるようにしましょう。

話を聞いてもらったらお礼を言うことは当たり前ですよね。愚痴を聞いてあげたのにお礼を言われなかったら次からは効きたくないと思ってしまいます。

 

愚痴を聞いてくれてありがとう。
お礼の言葉を言われるだけで聞いてあげてよかった、次も聞いてあげようかなと思うようになるでしょう。
親しき中にも礼儀ありということわざがあるようにお礼の言葉は伝えるようにしましょう。

旦那の意見を聞き入れ感謝する

愚痴を言った後に旦那が意見を伝えてきたら意見を聞き入れ感謝するようにしましょう。

意見を言われたからといって不機嫌になると旦那も愚痴を聞きたくなくなるため意見を言われたら聞き入れ感謝しましょう。

 

ありがとう!その意見とてもためになったよ!
この一言を旦那は期待しておりいいこと言ったなと少し誇らしく思えるはずです。
意見を受け入れ感謝することでまた次も愚痴を聞いてあげようかなとなるでしょう。

旦那が愚痴を聞いてくれないのって私だけ?世の妻たちの声を紹介!

旦那が愚痴を聞いてくれないのは私だけかもしれないと悩んでいる人は多いでしょう。

いくつか妻たちのリアルな声を紹介します。

私の夫は、私の愚痴を聞いてくれません。私は何でも相談したいタイプです。夫は面倒くさいのでしょう。結構いい加減にあしらいます。

引用:Yahoo!知恵袋

 

旦那が愚痴を聞いてくれません。 育児に疲労困憊してママ友との付き合いでのストレスや、 愚痴やイライラを旦那に当たることで解消できる人が羨ましいです。

引用:Yahoo!知恵袋

 

夫は「言っても仕方のない事は話すな」と言っていつも私の話を遮ります。言っても仕方ないけど、悩んでも仕方ないけど、気持ちがもやもやして聞いてほしい事があるのに、夫には言えません。

引用:mamaru

 

悩んでいることがあるから旦那に聞いてもらいたいのに言えないと悩んでいる方もおり、ストレスが溜まる一方になってしまいます。

 

旦那が愚痴を聞いてくれない時のストレス発散法

 

このイライラはどうやって解消したらいいんだろう?
ストレス発散法がわからず悩んでいる人もいるでしょう。
ストレス発散法として3つ挙げました。
  • 深呼吸をして気持ちを落ち着かせる
  • 友人に話を聞いてもらう
  • イライラしている気持ちを紙に書きだす

これらのことについて詳しく説明していきます。

 

深呼吸をして気持ちを落ち着かせる

一つ目のストレス発散法として深呼吸をして気持ちを落ち着かせることを行ってみてください。

深呼吸をすることによって副交感神経の働きが活発になり自律神経を整えてくれるからです。

大きく息を吐きお腹を膨らませるようにして大きく息を吸うという腹式呼吸を行うと効果的でしょう。

 

イライラすると思ったらまずは呼吸から意識してみてはいかがでしょうか。

深呼吸をすることでリラックスすることができますよ。

 

友人に話を聞いてもらう

2つ目のストレス解消法として友人に話を聞いてもらいましょう。

イライラを声にして吐き出すことで気持ちもスッキリするからです。

 

気の知れた友人に話をすると共感してくれるため妻も嫌な気持ちにならずストレスが解消されます。

カラオケボックスなどの個室になれる場所などで気の知れた友人に話をするようにして友人に対して感謝の気持ちを忘れないようにしましょう。

 

イライラしている気持ちを紙に書きだす

3つ目のストレス解消法としてイライラしている気持ちを紙に書きだしましょう。

友人たちに話を聞いてもらうこともいいですが今すぐこのイライラをどうにかしたいという時にお薦めな方法です。

 

イライラしていることを紙に殴り書きするように書いてビリビリと紙を破り捨てるという行為をするだけでもスッキリとした気持ちになるでしょう。

イライラした気持ちを紙に書き出すことでストレス発散になりますよ。

 

まとめ

 

旦那が愚痴を聞いてくれないのには以下の理由が考えられます。

  • 返事の仕方がわからない
  • 妻の話に興味がない
  • 旦那自身が愚痴を聞いてほしい
  • 男と女の違い

 

旦那に愚痴を聞いてもらうために妻が行う対処法は以下の9つが挙げられます。

  • 愚痴を言う前に前置きをする
  • ポジティブに愚痴を言う
  • 旦那に意見を求める
  • 旦那の愚痴を先に聞く
  • 愚痴を小出しで言う
  • 旦那の好きなものを用意する
  • 人の悪口ばかり言わない
  • 旦那へのお礼を言う
  • 旦那の意見を聞き入れ感謝する

 

旦那が愚痴を聞いてくれないのはストレスの原因にもなってしまいます。

夫婦が歩み寄り幸せな結婚生活を送れるように、この記事を参考にしてみてください。

 

 

コメント

  1. […] […]

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