【不安】旦那が浮気してるかも！7つのチェック項目と7つの対処法を徹底解説！

「旦那が浮気してるかもしれなくて不安……」

「旦那が浮気してるかもと思った時の対処法は？」

「旦那が浮気してるかも……この先どうしたらいい？」

上記のような不安を抱えていませんか？

 

旦那が浮気してるかもしれないと思うと、居ても立っても居られなくなりますよね。

なんとかして確かめたいと思うのではないでしょうか？

 

当記事では

上記の内容を徹底解説していきます。

 

旦那が浮気してるかもしれないと思っている方は、ぜひ参考にしてください。

最後までお読みいただければ、旦那が浮気してるかもしれないという不安を解消する方法が、きっと見つかるはずです。

 

旦那が浮気してるかも！7つのチェック項目

旦那に怪しい兆候が見られると

と不安に感じることでしょう。

 

日頃の旦那の言動をチェックすることで、浮気が発覚することもあります。

いくつ当てはまるか、ぜひチェックしてみてください。

 

旦那が浮気してるかもと思った時に、確認したいのは下記の7点です。

それぞれの項目を具体的に解説していきます。

 

スマホを肌身離さず持ち歩くようになった

まずは「スマホを肌身離さず持ち歩くようになった」ことが挙げられるでしょう。

スマホには浮気の証拠がたくさん詰まっています。

 

その都度、証拠となるものを削除していたとしても、急に連絡がくる可能性もあります。

 

いざという時に備え、お風呂やトイレに行く際にもスマホを持ち歩くようになる浮気夫は少なくありません。

LINEの中身を見る方法は下記の記事でもご紹介しています。

 

急に残業や飲み会が増えた

「急に残業や飲み会が増えた」ことも、浮気の兆候のひとつです。

浮気相手と会うためには、妻に何らかの理由を付けなければなりません。

 

もちろん単に仕事が忙しくなっただけの可能性もありますが、不自然な場合は注意が必要でしょう。

残業代の計算をして、辻褄が合っているかを確認するのもひとつの方法です。

 

飲み会の場合は、さりげなく誰とどこに行ったのかを確認してみましょう。

 

 

車の中を頻繁に掃除する

旦那が「車の中を頻繁に掃除する」ようになったかどうかもチェックしてみましょう。

浮気に車を利用していれば、証拠を残さないように掃除をするようになるからです。

 

特に通勤で車を利用している方は要注意！

掃除以外にも、車の中にいつもと違う点がないかどうかチェックしてみましょう。

 

主なチェック項目としては

といったものが挙げられます。

 

ドライブレコーダーを搭載している場合は、チェックしてみると車内の様子が分かるでしょう。

 

オシャレに気を遣うようになった

「オシャレに気を遣うようになった」ことも判断基準になります。

恋をすればオシャレしたくなるのは、女性だけではありません。

 

今まで興味がなかったのに

といったことがあれば、浮気の可能性があります。

 

求めてこなくなった

ベタですが「求めてこなくなった」場合も注意が必要です。

浮気相手とのセックスで、性欲を処理できているのでしょう。

 

今までのセックス頻度と比べて大幅に減っている、またはまったく求めてこなくなったということはありませんか？

 

香りが変わった

「香りが変わった」ことで浮気に気づいた女性も多いようです。

密着していると、洗剤の香りや香水の香りが移ることも。

 

またシャンプーの匂いもチェックしてみましょう。

 

ラブホテルでシャワーを浴びた場合は、普段と違う匂いがする可能性があります。

車内の匂いも変化が出やすいところですので、注意してみるといいでしょう。

 

急に優しくなった

「急に優しくなった」など、態度が変わると怪しく感じてしまいますよね。

確かに浮気をしていることで、妻に優しくなる人も。

 

浮気をしていれば、どんな男性でも心の中で少なからず妻への罪悪感を感じています。

 

旦那が浮気しているかも……と思った時の7つの対処法

上記のチェックポイントに当てはまる事項が多く

と思った時に、妻はどうしたらいいのでしょうか？

 

妻として、下記の7点の対処法を試してみましょう。

それぞれの対処法を具体的に解説していきます。

 

すぐに問い詰めずに様子を見る

まずは「すぐに問い詰めずに様子を見る」ことが大切です。

行動が怪しいと、ついつい

と問い詰めたくなりますが、ここはグッと我慢しましょう。

 

浮気ではなく、実際に仕事の可能性もあります。

 

仮に浮気だったとしても、否定されればそれまでです。

まずは冷静になり、様子を見るようにしましょう。

 

自分がどうしたいのか考える

様子を見ている間に「自分がどうしたいのか考える」ことも必要です。

自分の気持ちが不確かな状態では、話し合いが無駄に終わる可能性もあります。

 

 

いろいろなパターンを想定し、今後どうしたいかをじっくり考えてみましょう。

 

状況を整える

「状況を整える」ことも必要になります。

いざ「別居する」という結論になった場合、状況が整っていないと困るのはあなた自身です。

 

住まいやお金の準備を整えておきましょう。

実家にしばらく身を寄せられるか、さりげなく聞いてみるのもおすすめです。

 

 

気にかけた質問をする

旦那のことを「気にかけた質問をする」こともおすすめです。

旦那の反応で、浮気を見極めることができるでしょう。

 

たとえば

といった質問です。

 

慌てた様子や「どうして？」と質問返しをしてくる場合は要注意！

その場では問い詰めずに、余裕のある対応を見せると

と浮気を考え直す可能性もあるでしょう。

 

休日の予定を埋める

旦那の休日の予定はできるだけ埋めておいてください。

暇な時間やフリーの時間があれば、浮気相手と会おうとする傾向があるからです。

 

外出することばかりが予定ではありません。

家で一緒に映画を見る予定や、一緒に家の片づけをするといった予定でもいいでしょう。

 

 

浮気の証拠を集める

最も重要なのは「浮気の証拠を集める」ことです。

たとえ浮気を確信していても、証拠がなければ言い逃れされてしまいます。

 

話し合いは1回で終わらせる覚悟で、証拠を揃えてから臨みましょう。

 

写真を撮ったり、探偵に依頼することで、浮気の確たる証拠を集めましょう。

後に離婚調停や裁判になった時にも、浮気の証拠は重要になってきます。

 

 

冷静に話し合う

証拠を揃えたら「冷静に話し合う」ことです。

ついつい感情的になりがちですが、冷静にならなければスムーズな問題解決には至りません。

 

子供がいる場合は誰かに預けるか、寝かしつけてから話すなど、邪魔されない状況を作ってください。

 

話し合いはボイスメモに残しておくと、証拠にもなるのでおすすめです。

 

旦那が浮気をしていた場合の選択肢とは？

仮に旦那が浮気をしていた場合、あなたはどうしますか？

選ぶ未来によって、対応の仕方は大きく異なってきます。

 

あなたが選ぶことのできる未来は、下記のとおりです。

それぞれの選択肢を詳しく見ていきましょう。

 

見て見ぬふりをする

最初の選択肢は「見て見ぬふりをする」ことです。

 

すべてを知ったうえで、旦那がいつか帰ってくるのを信じて待つのです。

辛い選択肢ではありますが、いつかあなたの気持ちに気づいた時に旦那は大きな後悔に苛まれることでしょう。

 

浮気をやめさせて夫婦関係を修復する

次の選択肢が「浮気をやめさせて夫婦関係を修復する」ことです。

強引な方法ではありますが、妻であるあなたには浮気をやめさせる権利があります。

 

穏やかに話し合い、旦那自ら

と思わせる必要があります。

 

浮気相手に慰謝料を請求する

「浮気相手に慰謝料を請求する」という方法も考えられるでしょう。

 

浮気・不倫相手に慰謝料を請求するためには、下記の条件を満たす必要があります。

• 浮気・不倫相手に「故意・過失」があること
• 法律上の浮気・不倫、すなわち不貞行為によって、あなたが「権利の侵害」を受けたこと

これら以外にも細かい条件がありますが、この２つが基本です。

引用：アディーレ法律事務所

自分のケースで慰謝料請求ができるかどうかは、弁護士に相談してみることをおすすめします。

 

離婚して慰謝料請求する

最終手段は「離婚して慰謝料請求する」ことです。

旦那のことが許せないのであれば、思い切って離婚するというのも一つの方法でしょう。

 

旦那が離婚を拒否しても、浮気は立派な離婚事由になるのです。

 

（裁判上の離婚）

第七百七十条　夫婦の一方は、次に掲げる場合に限り、離婚の訴えを提起することができる。

一　配偶者に不貞な行為があったとき。

二　配偶者から悪意で遺棄されたとき。

三　配偶者の生死が三年以上明らかでないとき。

四　配偶者が強度の精神病にかかり、回復の見込みがないとき。

五　その他婚姻を継続し難い重大な事由があるとき。

引用：e-Gov法令辞典

慰謝料の裁判上の相場は、一般的におよそ数十万円～300万円の範囲内と言われており、交際期間や、浮気・不倫が原因で別居や離婚に至った場合など、個人の事情や状況により慰謝料の金額は変わります。

引用：アディーレ法律事務所

 

まとめ

旦那が浮気してるかもと思った時に、確認したいのは下記の7点です。

 

旦那の浮気を疑った時は、妻として下記の7点の対処法を試してみましょう。

 

旦那の浮気は妻にとって、とても辛いことです。

しかしいくら旦那を責めても、過去は変えることができません。

 

自分の気持ちとじっくり向き合って、今後の家族のことを考えてみてくださいね。

 

旦那の浮気で取れる慰謝料については、こちらでも紹介しています。