【イライラ】旦那のトイレが長いのはなぜ?世の妻の声と早く出て来させる方法も解説!

旦那

「旦那のトイレが長いのはなぜ?」

「旦那のトイレが長くてイライラする……」

「旦那のトイレが長いのをなんとかしたい!」

上記のようなお悩みはありませんか?

 

朝の忙しい時間帯に旦那がトイレから出てきてくれないとイライラしますよね

特に朝は自分だけでなく子供もトイレを使いたいのに、旦那のトイレが長いせいで待たされたり駅まで我慢する羽目になると、ちょっと嫌な1日のスタートになるのではないでしょうか。

 

当記事では下記について解説します。

  • 旦那のトイレが長くてイライラする!妻たちの悲痛な声とは?
  • 旦那のトイレが長いのを解決したい!対処方法5選とは?
  • トイレでスマホをいじっている旦那は浮気をしている可能性も?

 

当記事を読んでいただくと、トイレが長い旦那を持つ世の女性の声や対処方法を知ることができますよ。

旦那のトイレが長くて困っている女性は、是非最後までお読みください。

 

旦那のトイレが長くてイライラする!妻たちの悲痛な声を紹介

この章では、旦那のトイレが長くてイライラする妻たちの声をご紹介します。

旦那のトイレの長さに悩んでいる妻は多くいます。

 

特に朝の時間がない時に旦那のトイレを待たなければいけないと、本当にイライラしますよね。

旦那が長くトイレを使った後はトイレの掃除をする羽目になることも多いので、余計ストレスを感じる妻もいるのではないでしょうか。

 

旦那のトイレが長くてイライラする妻たちの声として、下記が挙がりました。

  • 夫のトイレは何故長い…?
  • 夫のトイレ(大便)問題でイライラ、皆さん所はどうですか?
  • 旦那のトイレ、長くてイラつく

妻たちの声について下記にて具体的に紹介していきます。

 

夫のトイレは何故長い…?

旦那のトイレの長さに疑問を抱える妻の声をご紹介します。

うちの夫は入ると10分は出てきません。
雑誌を読んでるとか便秘とかそういうのではありません。
そういや、父も長かったなぁ…
男の人ってそうなんでしょうか?
朝、娘と重なったときなんか、「お父さんのトイレは何で長いの!?遅刻するー!」と大変です。

発言小町より

こちらの旦那は毎朝のように10分ほどトイレにこもっている様子です。

 

中で雑誌などを読んでいるわけでもなく、便秘体質でもなさそうなので、投稿した女性は、

父親もトイレが長かったし、男性ってトイレ長いものなの?

と疑問に思っているようですね。

 

しかし娘さんからも迷惑に思われているようなので、早めに対処した方が良いのはあきらかです

成長して思春期になった娘さんから嫌われる可能性も大いにあります。

 

パパのトイレが長いのいやだ
パパの後にトイレに入りたくない

と言われるようになったら、旦那としてもショックでしょう。

娘さんに嫌われないためにも、せめて旦那のトイレタイムと娘さんのタイミングが合わないように、ずらしてあげるなど配慮してほしいものです。

 

夫のトイレ(大便)問題でイライラ、皆さん所はどうですか?

旦那のトイレ(特に大便)でイライラしている妻の声は下記です。

結婚当初から入ってる時間が長い、外の場合はホテルの部屋や実家等以外では基本しないので本当にストレスです

中略

家では長くなって30分位入ってる時もあります
出かける前などは、出かけてから行きたくなるよりはいいのはわかるけど、準備出来てから半時間またされるのは本当にイライラします
本人は気にしないから時間を短くする気はないみたいです
私から言えば出かけるようになって急にトイレは仕方がないけど、お腹が痛いわけでないなら、半時間座ってる理由はあるのか?理解できません
昨日も出かける前に30分近く入っててイラッとしました

WOMENS PARKより

上記のお悩みでは、旦那さんがトイレが長いだけでなく、家やホテルの個室など、自分が落ち着ける場所でしかできないタイプということに対してのストレスも感じられます。

また家だと30分近く入っているのがザラなようなので、朝の支度でバタバタする時間帯などは迷惑でしかありません。

 

一番問題なのは、トイレに30分ほど居座る旦那本人が気にしていないということです

自分は良いかもしれませんが、家に1つしかないトイレを30分も占拠されたら家族はたまったものではありませんよね。

トイレが長くできる場所も限られているのは、旦那が繊細なタイプだからなのでしょう。

 

せめて家族に配慮して、

  • トイレに30分かかるから、30分早く起きて家族とトイレの時間をずらす
  • 出かける際は、トイレの時間も計算して早めに準備をする

上記のような工夫を自らしてくれると助かりますが、旦那本人がトイレが長いことを気にしていないと期待するだけ無駄かもしれません。

 

旦那のトイレ、長くてイラつく

旦那のトイレの長さにイライラする妻の声を下記でご紹介します。

食べて、歩いたらトイレ、また歩いたらまたトイレ…
とにかく長いし、外出や旅行なんかだとちょっと待ってて、となかなか帰って来ず、旦那のトイレ待ちになってイラつきます。
時間的に、毎回うんこだと思う。
病気かな。
薬で治るもんなの?

ママスタより

こちらの旦那さんは、トイレの時間が長いだけでなく回数も多いようです

せっかくの楽しい外出や旅行で旦那のトイレ待ちばかりに時間を取られると、一緒にいる妻や家族はイライラして楽しめませんよね。

 

トイレが長いだけでなく回数も多いとなると、お腹が弱い・便秘などの体質によるものと推測されます。

体質の場合、

旦那を責めるのはかわいそうかも……

と考え「早くトイレから出てよ」と言えない女性も多いのではないでしょうか。

 

とはいえ、

旦那のトイレが長くて、家族がそれを待つのは当たり前

となると、妻だけでなく家族のイライラは増すばかりです。

せっかくの家族でのお出かけですが、要所要所で別行動の時間を設ける等して、旦那のトイレが長いことに振り回されないようにするのもひとつの方法でしょう。

 

旦那のトイレが長いのはなぜ?ひきこもる理由5つを解説

この章では、旦那のトイレが長い理由を解説します。

誰でもお腹が痛くてトイレから出られなかったという経験はあるでしょう。

しかし毎回のように旦那のトイレに時間がかかると、妻としては心配ですし理由がわからないと不安にもなります。

 

  • 体調が悪いのかな?
  • そういう体質?
  • 一体何しているの?

上記のように、トイレを使えないイライラと共に「なんでこんなにトイレが長いの?」と疑問が湧いてくるでしょう。

 

旦那のトイレが長いのを何とかしたい!

と思っても、理由がわからないと対処ができません。

 

旦那が日常的にトイレが長い場合、下記理由が考えられます。

  • 便秘気味
  • お腹が弱い
  • スマホをいじっている
  • トイレの中が落ち着く
  • 本や雑誌を読んでいる

下記にて詳しく見ていきましょう。

 

便秘気味

まず1番に考えられるのは、便秘気味のため排せつまでに時間がかかっていることです。

便秘気味だと、便意を感じてから排せつまでに時間がかかる場合が多々あります。

 

それなら、本当に出そうになってからトイレに行ったらいいのに……

と思いますが、

いきむ時間が必要だから

とトイレを占領されてしまう場合も多いのではないでしょうか。

 

しかも旦那がトイレにこもるのは朝の忙しい時間帯であることが多いので、家族としては大迷惑です。

長くかかるならば、駅のトイレなどを使ってほしいですが、

  • 駅のトイレだと落ち着かない
  • 他人に待たれていると思うとプレッシャー

と反論する旦那が大半でしょう。

 

しかし、便意を催してから排便まで時間をかけていると痔になる可能性も上がります

家族が迷惑するだけでなく旦那本人が痔になる確率が上がるので、トイレにいる時間はなるべく短い方が良いのは間違えありません。

 

お腹が弱い

次にお腹が弱い体質なので、トイレにいる時間が長いことも考えられます。

旦那のトイレが長くてイライラしていても、

お腹が弱いんだよね……

と言われると、ちょっとかわいそうに思うので強く言えない、と悩む女性も多いでしょう。

 

お腹が弱いことが原因でトイレが長い旦那は、

  • 朝食後の一番忙しい時にトイレに駆け込む
  • 食後毎回のようにトイレに行く

上記のように、1回のトイレ時間が長いだけでなくトイレに行く回数が多いのも特徴です。

1日1回ならまだ我慢ができますが、日に何度もトイレにこもられては、家族が自分のペースでトイレに行けないのでストレスが溜まりますよね。

 

お腹が弱いことが理由でトイレが長い旦那は、1回のトイレにかかる時間の長さだけでなく回数も多いことが懸念されるので、早めに体質改善をしてほしいものです。

 

スマホをいじっている

トイレの中でスマホをいじっていて気づいたら長時間たっていた、という理由でトイレが長いケースも考えられます。

  • 今日のニュースを読む
  • ゲームをする
  • 動画を見る
  • SNSチェック

 

上記のようにスマホがあると次から次へと暇つぶしのネタが出てくるので、

トイレは終わっているのに、スマホをいじっていたら時間が経っていた

という場合もあるでしょう。

 

そもそもスマホをトイレにも落ち込まないことが一番の解決策ですが、

  • スマホを持ってトイレに行くのが習慣になっている
  • 元々トイレが長く、暇なのでスマホを持っていきたい
  • 部屋でスマホをいじっていると妻に用事を言いつけられるから

上記のような理由で、スマホをトイレに持ち込むのをやめられない旦那は多いようです。

 

確かに忙しい時に旦那がスマホチェックしながらくつろいでいたら、

  • 子供の準備を手伝ってあげて
  • ゴミ出ししてきて
  • 今日の夕飯なにがいい?

と何かしら家事をお願いしたり、話しかけたくなります。

だからといって、スマホを持ってトイレを占領されるのは迷惑この上ないことです。

 

トイレの中が落ち着く

旦那がトイレの中の空間がなんだか落ち着くからという理由から、長い時間過ごしていることもあります。

家族を持つと家の中でひとりになれる空間は限られます。

  • 自分の部屋
  • お風呂
  • トイレ

自室を持っていない場合は、お風呂かトイレくらいしか自分ひとりになれる場所はありません

 

トイレが長い旦那は、トイレを「排せつする場所」としてだけでなく、

家の中で落ち着ける自分だけの空間

と認識している可能性があります。

 

トイレを「排せつに使う場所」だけでなく「落ち着ける場所」だと旦那が考えている場合、トイレにいる時間が長くなるだけでなく、トイレに行く回数も増えるかもしれません。

  • ひとりでゆっくり考えごとをしたいからトイレに行く
  • 静かな場所で一息つきたいからトイレに行く

上記のようなトイレの使い方をされると、家族は大変迷惑ですよね。

 

特に便秘やお腹が弱い体質ではないのに頻繁にトイレを長く使う旦那は、トイレを「ひとりで落ち着ける空間」として利用している可能性を認識しておいた方が良いでしょう。

 

本や雑誌を読んでいる

旦那がトイレの中で本や雑誌など読書をしていることも、トイレに長時間居座る原因と考えられます。

 

女性としては、

本なんてリビングで読めばいいのに……

と考えたくもなりますが、旦那としては、

  • 妻や子供に邪魔されずにゆっくり読みたい
  • 子供の前で漫画を読むのは恥ずかしい……

と考えているケースもあります。

 

中にはトイレに本や雑誌を置く棚を設置している旦那もいるようです

トイレで本を読む行為はトイレにいる時間がながくなるだけでなく、衛生面も気になりますよね。

  • トイレに持って行った本をそのまま本棚に戻す
  • トイレで読んだ本をテーブルに置く

 

上記のようなことをされた日には、トイレで読まれた本や雑誌を即捨ててしまいたくなること間違えありません。

トイレで本や雑誌をゆっくり読みたいと考える旦那は多いですが、トイレの時間が長くなるだけでなく衛生面を考えてもやめてほしい習慣のひとつと言えるでしょう。

 

旦那のトイレが長いのを解決したい!対処方法5選を紹介

この章では、旦那のトイレが長いのを少しでも短くする対処方法を紹介します。

 

旦那のトイレが長い理由は、

  • 便秘やお腹が弱いといった体調や体質
  • トイレの中で別のことをするのが習慣になっている
  • お腹が弱い上にトイレで別のこともしている

上記3つに分類されます。

 

元々お腹が弱かったり、排せつまでに時間がかかる場合もあれば、トイレの中でゲームをやったり本を読む習慣がある、またはどちらもあてはまる旦那もいるかもしれません。

体調と習慣どちらにしても、旦那のトイレが長いのを少しでも改善したいですよね

 

旦那のトイレが長くて悩んでいる場合、下記5つの方法が有効といえます。

  • 適度な運動を取り入れる
  • 食生活を改善する
  • スマホや本の持ち込みを禁止にする
  • 生活のリズムを整える
  • 腸のマッサージをする

ひとつひとつ詳しく見ていきたいと思います。

 

適度な運動を取り入れる

まずは適度な運動を取り入れること。

適度な運動をすることによって下記のような、便秘しにくい体に体質改善できる効果が期待できます。

  • 運動の刺激により腸管運動が促進される
  • 自律神経のバランスが整うことで腸管運動も整う
  • 排せつ時に必要な腹筋を鍛えることができる

上記のように日常的に適度な運動をすることで、排せつ時に使う腹筋をきたえたり、腸の動きをよくする効果が期待できます

 

運動が体に良いのはわかるけれど、忙しくてなかなかできない

という旦那もいるかもしれませんが、日常生活の中で運動を取り入れることは可能です。

 

  • 一駅分多めに歩く
  • 意識して階段を使う
  • 寝る前に腹筋をする
  • 休日に散歩をする

日常的に運動をすると朝もスッキリ目覚められるので、早起きして早めにトイレを使ってもらうことも併せて提案してみましょう

 

日常的に運動習慣をつけることは、便秘解消によってトイレの時間を短くする効果が期待されるだけでなく、メタボなどの生活習慣病の防止にもつながるので一石二鳥の方法です。

 

食生活を改善する

食生活が乱れている場合は、早急に見直してみることをおすすめします。

 

外で働いていて外食が多い旦那は野菜など食物繊維が不足しがちです。

  • 昼はコンビニ弁当や丼もので済ませることが多い
  • スナック菓子やインスタントラーメンに目がない
  • 飲み会が多い
  • 野菜が嫌いなど、好き嫌いが多い

上記のような旦那は日常的に食物繊維などが不足している可能性があります。

無理のない範囲で食生活の改善に努めましょう。

 

便秘などおなかの調子を整える食材として、食物繊維が多く含まれる下記を積極的に取ることをおすすめします。

  • 海藻類(わかめ、
  • 豆類(納豆、豆腐
  • 果物(バナナ、キウイ、リンゴ)
  • 雑穀類(玄米、アワ、ひえ、押し麦)
  • イモ類(サツマイモ、こんにゃく)

 

また発酵食品も便秘解消に一役買ってくれます。

  • 乳製品(ヨーグルト、牛乳)
  • 漬物(ぬか漬け、キムチ)
  • 納豆

 

もし外食中心で上記食材をなかなか取れない場合は、昼ごはんをお弁当に切り替えることも検討してみてはいかがでしょうか。

女性の手間は増えますが、便秘解消に効果的な食材を取れるだけでなく、外食費の節約にもつながります。

 

スマホや本の持ち込みを禁止にする

トイレの中でスマホをいじったり本を読む習慣がる旦那の場合、思い切って禁止にしてしまうのも一つの方法です。

  • トイレにスマホや本を持って入らない
  • トイレ内に本をおくスペースがあるなら撤去する

上記方法でトイレ内に何かを持ち込むのは禁止にしましょう。

 

スマホや本があると、トイレが終わってもスマホや本に夢中になったり、排せつに集中できなくて時間がかかってしまう場合があるので、有効な手段と言えます。

ただし「トイレ内のスペースでひとりの時間を過ごしたい」と考えている旦那にはストレスになってしまう危険性があります

 

ひとりの時間が欲しくてトイレにこもっている旦那には、下記方法を提案してみましょう。

  • 旦那がひとりでゆっくりできる時間を作ってあげる
  • 家の中に旦那専用のスペースを作ってあげる
  • 読書したい時はお気に入りのカフェなどに行ってもらう

上記のような方法で旦那がひとりになれる場所や時間を作ってあげることで、トイレを排せつ以外の目的で長時間使うことは避けてもらうのがおすすめです。

 

生活のリズムを整える

トイレが長い旦那は生活リズムの乱れによって排せつに支障が出ている可能性があります。

これを機会に生活リズムが不規則になっている旦那は見直してみるのが良いでしょう。

 

  • 読書やゲームで夜更かしをする
  • 夜寝る前に飲食をする
  • 休日は昼まで寝ている

上記のような生活習慣は腸にはもちろん、体にも良くありません

年齢を重ねるごとに代謝や消化能力も落ちていくので、排せつにも支障が出てしまう危険性があります。

 

  • 夜寝る時間を決める
  • 夜更かしはほどほどにする
  • 寝る2時間前までに食事を済ませる
  • 休日も平日と同じリズムで生活する

上記のように不規則な生活習慣を見直すのが、お腹をはじめ体の調子を整える第一歩です

旦那のトイレが長いのを解消するためには、良い機会なので生活習慣の見直しも行いましょう。

 

腸のマッサージをする

お腹の調子に波が合ってトイレが長い旦那は、腸マッサージをするのもおすすめです。

便秘だけでなく、

  • 便がゆるくて悩んでいる人
  • ストレスがお腹の調子に影響する人
  • 自律神経が乱れている人

上記で悩んでいる方にもおすすめなので、毎日の習慣として取り入れてみてはいかがでしょうか。

 

腸マッサージには下記のような効果が期待できます。

  • がんこ便秘の解消
  • 腸内環境を整える
  • 自律神経が整う
  • 下半身ポッコリの解消につながる

腸は「第二の脳」と呼ばれるくらい大切な器官です。

マッサージによって腸の動きを良くすることで、お腹の調子だけでなく自律神経を整える効果もあるので試してみる価値はあるでしょう。

 

腸マッサージの具体的な方法は下記を参考にしてください。

  • 両手をお腹の上に重ねて置く
  • 腸の流れに沿って時計回りにお腹をさする
  • 20回くらいを目安にお腹がポカポカするまで行う

1日1~2回でも効果があるので、寝る前や起床後などの習慣にできそうですね。

 

腸マッサージをする際のポイントは下記です。

  • リラックスした状態で行う
  • 手はなるべく温めてから行う
  • 1日1分で良いので、継続して行う

寝る前など横になったときに行う習慣をつければ、腸の動きが良くなるように助ける効果が期待できます。

特に頑固な便秘で悩んでいる旦那は試してみる価値があるマッサージなので、無理のない範囲で行ってみてください。

 

詳しい腸マッサージの方法はこちら

 

補足:トイレでスマホをいじっている旦那は浮気をしている可能性も?

うちの旦那はトイレが長いな……

と感じている女性は多いと思いますが、実は浮気をしていることが原因でトイレの時間が長くなっている可能性があります。

 

トイレ、お風呂は家の中で唯一ひとりになれる空間です

そのため、スマホを持ちこんで浮気相手とのやり取りをするには最適な場所といえるのです。

 

でもスマホを持ってトイレに行くだけで浮気とは言えないかも……

と考える女性は、旦那が下記のような行動をしていないかチェックしてみてください。

 

  • トイレにスマホを持ちこむようになったのは最近である
  • トイレだけでなくお風呂にもスマホを持っていくようになった
  • 以前よりトイレの時間や回数が増えている
  • トイレに入ってからスマホを開く
  • トイレに入る前はソワソワしている
  • トイレの中でゲームや音楽を聴いている形跡がない

上記のように、トイレやふろ場にまで肌身離さずスマホを持ちこみ、かつ長時間かかる旦那には浮気を疑った方が良いでしょう。

 

肌身離さずスマホを持ち歩いている旦那は、

  • 浮気相手とやり取りをしたい
  • 浮気相手とのやり取りが妻にばれるのが怖い
  • 浮気相手から連絡がきたから返信をしたい

上記のような考えからスマホを手放さない場合があります。

 

旦那がトイレが長いだけでなく、毎回スマホを持って行ったりトイレに行く回数が増えている場合は、浮気を疑ってみるのも重要です

一番手っ取り早い方法はスマホの中身をチェックすることですが、肌身離さなかったり、ロックがかかっている場合は尻尾をつかむのは難しいでしょう。

 

どうしてもスマホをチェックしたい場合は、

  • 旦那が寝た後にロック解除を試みる
  • 抜き打ちで「スマホを見せて」と言う
  • ポップアップをチェックする

上記のようなやり方で、不倫の手がかりをつかむのが近道です。

旦那のトイレが長くて悩んでいる女性は、浮気の可能性も視野に入れておくことをおすすめします。

 

まとめ

旦那のトイレが長くてイライラする妻たちの悲痛な声は下記が挙がりました。

  • 夫のトイレは何故長い…?
  • 夫のトイレ(大便)問題でイライラ、皆さん所はどうですか?
  • 旦那のトイレ、長くてイラつく

 

旦那のトイレが長いときに考えられる理由は下記5つです。

  • 便秘気味
  • お腹が弱い
  • スマホをいじっている
  • トイレの中が落ち着く
  • 本や雑誌を読んでいる

 

旦那のトイレが長いのを解決したいときの対処方法5選は下記がおすすめです。

  • 適度な運動を取り入れる
  • 食生活を改善する
  • スマホや本の持ち込みを禁止にする
  • 生活のリズムを整える
  • 腸のマッサージをする

 

朝の忙しい時間に旦那のトイレが長いとイライラしますよね。

旦那のトイレが長いのは、排せつが目的だけではない場合も多々あります

家族が共有する場所なので、トイレにこもる理由に応じて対処できると良いですね。

 

当記事が旦那のトイレが長いことで困っている女性のお力になれれば幸いです。

 

旦那の浮気チェック方法をもっと知りたい女性は下記記事もおすすめです。

 

旦那にイライラしてしまう女性は下記も参考にご覧ください。

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