【不安】旦那がそっけない原因5選と対処法7選!やってはいけない注意点も解説!

旦那

「旦那がそっけないのはなぜだろう?」

「旦那がそっけない時の対処法はある?」

「旦那がそっけないことで不安に感じるのは私だけ?」

上記のような悩みを抱えていませんか?

 

急に旦那の態度がそっけないと不安になってしまう女性も多いでしょう。

当記事では

  • 旦那がそっけない原因5選!冷たい旦那の心理を解説
  • 旦那がそっけない時に試したい7つの対処法
  • 旦那がそっけないからといってやってはいけない注意点

上記の内容を徹底解説していきます。

 

旦那がそっけないことで不安を感じている女性は、ぜひ最後までお読みください。

適切な対処法で、夫婦仲を取り戻しましょう。

 

旦那がそっけない原因5選!冷たい旦那の心理を解説

なんだか旦那の様子がそっけない……。

思い違いであってほしいと願いながらも、いつもとは違う旦那の態度に戸惑う女性は少なくありません。

 

「浮気しているのでは?」

「私から気持ちが離れてしまったのだろうか?」

と不安になることもあるでしょう。

 

旦那がそっけない原因として、以下の理由が挙げられます。

  • 疲れている
  • 何かに腹を立てている
  • 興味がない
  • 悩みがある
  • 他に好きな女性がいる

それぞれの理由や心理を具体的に見ていきましょう。

 

疲れている

一番考えられる要因は「疲れている」ことです。

仕事が忙しいことで、疲れが溜まっているのでしょう。

 

自分が疲れているときは、妻の話を聞く余裕がなくなる男性は少なくありません。

家にいる時くらいゆっくりしたいと思っている可能性があります。

 

話すことでストレス発散する女性とは違い、男性は黙って頭の中を整理する人も多いのです。

疲れている旦那の態度に「そっけない」と感じる妻もいるでしょう。

 

何かに腹を立てている

妻の「何かに腹を立てている」ことが原因の可能性もあります。

そっけないのは、旦那が怒っているからなのです。

 

たとえば

  • 頭ごなしに怒られるのが気に入らない
  • 仕事から帰ってきても労いの言葉がない
  • 無視をされたと感じている
  • 子供のことばかりで構ってもらえない

など、旦那が気に入らない要素があると、そっけない態度を取る人もいます。

 

自分にも何か原因がなかったか、一度振り返ってみるといいでしょう。

 

興味がない

次に「興味がない」ことも理由に挙げられます。

特に旦那が「話を聞いてくれない」場合は、興味がない可能性が高いでしょう。

 

「私の話に興味がないなんてひどい!」

と思う女性もいるでしょうが、興味というのは自分でコントロールできるものではありません。

 

仕事の愚痴や買い物の予定など、内容に関わらず旦那の興味が湧かなければ話には乗ってきません。

上の空で話を聞いていることが、そっけないと感じる要因になっている可能性があるでしょう。

 

悩みがある

「悩みがある」ことであなたとの話に集中できていない可能性もあります。

男性は一度に2つ以上のことをすることが苦手です。

 

自分の悩みで頭がいっぱいの時に、妻の話を聞いている余裕がないのでしょう。

たとえば

  • 友人に深刻な悩みを相談された
  • あまり体調が良くない
  • 会社の業績が悪い
  • 妻に黙って大きな買い物をしてしまった

など、さまざまな理由が挙げられます。

 

悩みが解決すれば、自然と元の旦那に戻る可能性が高いでしょう。

 

他に好きな女性がいる

残念ながら「他に好きな女性がいる」ことも考えられます。

他の女性に夢中なので、あなたに対してそっけない態度を取ってしまうのです。

 

しかし諦めるのはまだ早いでしょう。

浮気が盛り上がっているときは、バレないように冷静を装うものです。

 

妻に怪しまれないように、あえて優しくする男性もいます。

つまりそっけない態度を取っているのは、まだ浮気にまで発展していない可能性が高いのです。

 

早めに手を打てば、浮気を阻止することも可能でしょう。

 

旦那がそっけない時に試したい7つの対処法

「旦那がそっけない時はどうしたらいい?」

旦那がそっけない時に、どう接したらいいか分からない女性も少なくありません。

 

ぜひ以下の対処法を試してみてください。

  • 相手の立場に立ってみる
  • 素直に聞いてみる
  • 興味を引く話題を提示する
  • 旦那に頼る
  • 居心地の良い家庭を作る
  • 自分の時間を楽しむ
  • 距離を置いて冷静になる

それぞれの対処法を詳しく解説していきます。

 

相手の立場に立ってみる

まずどんな理由があるにせよ「相手の立場に立ってみる」ことは重要です。

相手の立場に立つことで、次に自分が何をしなければいけないかが見えてくるでしょう。

 

もし仕事が疲れている時に、しつこく話しかけられたらどんな気持ちがしますか?

そっけない態度を取っているということは、少なくともあまり話したくないのは確かです。

 

相手の立場に立ち、気持ちを理解するように努めてみましょう。

 

素直に聞いてみる

次に「素直に聞いてみる」こともできます。

もしかしたらあなたの思い違いで、旦那は普通にしているつもりの可能性もあるのです。

 

夫婦とはいえ、お互いがすべてを理解しているわけではありません。

どのように感じたのか、何が嫌なのか、話し合いを重ねていくことで、分かり合えるようになるのです。

 

「最近冷たいけど、何かあった?」

と聞いてみてください。

責めるのではなく、そっけない態度を取られると寂しいことを素直に伝えてみることをおすすめします。

 

興味を引く話題を提示する

旦那の「興味を引く話題を提示する」こともポイントです。

誰しも興味がない話は聞きたくないと思ってしまいます。

 

旦那の趣味や好きなことがあれば、その話をしてみてください。

話し方にもポイントがあります。

 

男性は結論の見えない話をダラダラとされるのが苦手です。

要点を述べ、そのあとに論理的に説明してみてください。

 

旦那に頼る

「旦那に頼る」ことを忘れていませんか?

男性は妻から頼られると嬉しいものです。

 

「重いものを買うから一緒に来てほしいな」

「子供が喜ぶから、明日はお迎えお願いできる?」

など、上手に旦那を立てながら小さなことで頼ってみてください。

 

そして旦那がやってくれた後は、しっかり感謝を伝えることが大切です。

小さなことの積み重ねで、また元の優しい旦那に戻ってくれる可能性がありますよ。

 

居心地の良い家庭を作る

妻として「居心地の良い家庭を作る」ことも忘れないようにしましょう。

疲れを癒せる空間は、旦那にとって大切です。

 

誕生日や記念日でなくても、旦那の好物をたまには用意してあげましょう。

家はできるだけ片付け、リラックスできるようにしてあげたいですね。

 

居心地の良い空間を作ることで、旦那の本音を聞き出せる可能性もあります。

 

自分の時間を楽しむ

「自分の時間を楽しむ」こともポイントです。

旦那がそっけないと、ついつい

「私の何がいけなかったんだろう?」

「浮気をしているのかな?」

とネガティブな思考回路に陥ってしまうでしょう。

 

問い詰めたり、感情的になってしまうことも増えてしまいます。

しかし旦那が話してくれなければ、何も解決しません。

 

「きっとそのうち話してくれるはず」

と大らかな気持ちで、自分の時間を楽しみましょう。

あなたの前向きなオーラで、きっと旦那も良い方向に引っ張られるに違いありません。

 

距離を置いて冷静になる

「距離を置いて冷静になる」ことも重要になります。

これといって思い当たる節がなければ、旦那自身に何か理由があるのです。

 

まずは一人の時間を作ってあげてください。

男性は自分の頭の中で整理する時間が必要です。

 

一人になってゆっくりすることで、元の旦那に戻ってくれる可能性も高いでしょう。

また距離を置くことで、自分自身も冷静になれるというメリットもあります。

 

今までは見えてこなかった、自分の欠点が見えてくるに違いありません。

 

旦那がそっけないからといってやってはいけない注意点

旦那がそっけない時にやってはいけないNG行動もあります。

NG行動をとってしまうと、ますます旦那がそっけない態度になってしまう可能性があるのです。

 

旦那がそっけないからといって、やってはいけない行動として次のようなものが挙げられます。

  • 感情的になる
  • しつこく詮索する
  • 放置しすぎる

それぞれのNG行動を詳しく見ていきましょう。

 

感情的になる

まずは「感情的になる」ことです。

感情的になった妻の前では、旦那は萎縮したりうんざりする傾向にあります。

 

泣いたりわめいたり、ヒステリックになると旦那の気持ちは一気に冷めていくでしょう。

「寂しい」「悲しい」といった感情を伝える際には、冷静に話すように心がけてください。

 

しつこく詮索する

「しつこく詮索する」のもNG行動のひとつです。

男性はしつこく問い詰められることを嫌う傾向があります。

 

「どうしてそっけないの?」

「どうせ浮気しているんじゃないの!?」

と決めつけ、しつこく詮索するのはやめましょう。

 

あなたの態度が嫌で、そっけない態度を取っている可能性もあります。

まずは距離を置き、冷静になることが大切です。

 

放置しすぎる

「放置しすぎる」と、二人の距離はどんどん離れて行ってしまいます。

難しいですが、詮索しすぎず、かといって放置しすぎない対応が必要なのです。

 

旦那にそっけない態度を取られると、ついつい同じ態度をし返したくなってしまいますよね。

しかしそれでは問題は解決しません。

 

しばらくそっとしておくことも大切ですが、時を見て、しっかり話し合うようにしましょう。

 

旦那がそっけないから不安……妻たちの体験談

「旦那がそっけないから不安になる……」

あなたと同じように感じる妻は少なくありません。

 

ネット上では

  • 里帰り中に旦那がそっけない態度に
  • 新婚なのに旦那がそっけない
  • そっけない旦那の態度が悲しくて寂しい
  • 妊娠中に旦那が冷たい

といった声が挙がっていました。

それぞれの体験談を詳しく紹介していきます。

 

里帰り中に旦那がそっけない態度に

出産前後の里帰り中に、旦那がそっけない態度を取るという悩みが寄せられていました。

旦那が長期出張(ずっと延期されてるらしくていつ終わるか不明)のため、里帰りして出産することになったのですが、もうすぐ生まれる時期なのに、全然連絡してきません。こちらから電話をすれば、二回に一回くらい出ます。
「忙しいから」「寝てた」とか言ってきますが、休みが取れないと言って全く会いに来ないし、本当に忙しいのか疑問に思うようになってきました。

昔はしょっちゅう連絡くれたのにと思うとイライラしてしまい、落ち着きません。子供は大事ですが、こんな薄情なやつの子供かと思うとため息が出てしまいそんな自分にも嫌気がさします。別れることばかり考えてしまいます。

引用:教えて!goo

 

妻が実家にいることで、旦那は安心しきっているのでしょう。

一方で自分は家事をしなければいけなくなり、余裕がない可能性もあります。

 

離れている分、不安になってしまう気持ちは分かりますが、旦那に感謝の気持ちを伝えていきたいですね。

 

新婚なのに旦那がそっけない

新婚でもそっけない対応を取られ、悩んでいる女性もいます。

旦那の態度が悲しくて仕方がありません。

結婚して1年の新婚夫婦です。
結婚してから旦那がだんだん冷たくなってきているように感じます。

触ろうとすると嫌そうな顔をされたり、話し掛けても無視されたり。

私は、フルタイタムで働いており家事も全て私がしています。
最近は、自分を家政婦のように扱われているような気さえもします。

今までずっと我慢していたのに気にしないように振る舞ってたのに…

引用:ヤフー知恵袋

 

結婚した途端、そっけない態度になる男性もいるようです。

居心地が良いからこそ、安心しきっている可能性もあります。

 

寂しいと思っている気持ちを、冷静に話し合う機会を設けましょう。

 

そっけない旦那の態度で離婚を決意

あまりにもそっけない旦那の態度で、離婚を決意した妻もいます。

冷たい態度の夫と離婚することを決意しました。でも本当にこれでよかったのでしょうか?
冷たい態度の夫を浮気しているのかも?と疑ってしまい、否定されても信用できません。実際に、浮気ではなくても仲の良い女の子がいるのは間違いありません。
それが夫に伝わりさらに冷たくなるという悪循環。セックスレスなのもあり、我慢できずに自分から離婚届を渡しました。子供はいません。

夫は何も言わずにサインしました。

ふたりでいて寂しいと思うよりひとりで寂しいほうがまだマシだと決心したはずなのに、今は少し後悔しています。

引用:ヤフー知恵袋

 

離婚を決意しても

「本当にこれで良かったのだろうか?」

と思ってしまうこともあるでしょう。

しかしそっけない態度で、いつまでも悲しい思いをするのは辛いでしょう。

 

悩んだ挙句に離婚を決意したのであれば、次の幸せに向けて前向きに歩んでいきたいですね。

 

妊娠中に旦那が冷たい

妊娠中にもかかわらず旦那が冷たいことで、悩む女性もいます。

那が妊娠してから冷たいです。つわりで最近は調子がわるく寝ている事もしばしばあるのですがまた寝てんの?
とか言われたり洗濯物を取り込んでと丁寧にお願いしても何で俺が?みたいな感じで。すっごく腹が立ちました。が調子が悪いので喧嘩はしたくないです。こんな旦那と結婚した私がバカなんですがあまりに冷たいので何かつわりが終わったら仕返ししてやりたい気持ちで一杯です。

引用:ヤフー知恵袋

 

男性は妊娠中の大変さやつわりの苦しみが分かりません。

「協力してほしい」

と思っても、思い通りに動いてくれないことも多いでしょう。

 

出産後もしばらくは今までのように家事をこなすのが難しくなります。

今のうちに旦那とゆっくり話し合っておく必要があるでしょう。

 

まとめ

旦那がそっけない原因として、以下の理由が挙げられます。

  • 疲れている
  • 何かに腹を立てている
  • 興味がない
  • 悩みがある
  • 他に好きな女性がいる

 

旦那がそっけない時は以下の対処法を試してみてください。

  • 相手の立場に立ってみる
  • 素直に聞いてみる
  • 興味を引く話題を提示する
  • 旦那に頼る
  • 居心地の良い家庭を作る
  • 自分の時間を楽しむ
  • 距離を置いて冷静になる

 

旦那がそっけないと、ついつい理由を詮索しがちです。

しかししつこく問い詰めれば、旦那は余計に心を閉ざしてしまいます。

 

お互いに冷静になり、少し時間を置いてみましょう。

旦那がそっけないからといって、焦る必要はありません。

 

適切な対処法で夫婦仲を取り戻したいですね。

 

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