【ずるい】旦那が晩酌しているとイライラする原因とは?対処法3選を解説!

旦那

「旦那が晩酌をしているとイライラするのはなぜ?」

「旦那の晩酌のイライラをなくす方法はある?」

「旦那の晩酌のイライラに困っているのは私だけ?」

上記のような悩みを抱えておられませんか?

 

旦那が晩酌をしているときにイライラしてしまうのは、旦那に対して不満が募って我慢していることが多いです。

旦那の晩酌にイライラしてしまうときに、他の人はどうやって対処しているのだろう?

と気になる人もいるでしょう。

 

そこで、今回は

  • 旦那の晩酌でイライラししてしまう原因
  • 旦那の晩酌でイライラしたときの対処法
  • 旦那の晩酌でイライラしている世の女性たちの声

上記の内容について紹介していきます。

 

旦那の晩酌でイライラしている妻は、ぜひ参考にしてみてください。

最後までお読みいただければ、旦那の晩酌へのイライラが軽減されるでしょう。

 

旦那が晩酌していてイライラしてしまう原因5つを紹介

晩酌とは夕食から晩の時間帯に飲むお酒のことや、決まった時間帯に飲酒をする習慣のこと。

旦那が晩酌をしていてイライラしてしまうには原因があります。

 

旦那が晩酌をすることで自分にとっての不満が溜まってしまい、それがイライラとなってストレスとなるのです。

 

旦那にイライラしてしまう原因としては以下のようなことが考えられます。

  • 晩酌に夢中で自分の話を聞いてくれない
  • 晩酌に使用した食器がそのまま残っている
  • 夕食がなかなか片付かない
  • 晩酌に夢中で子供の世話をしてくれない
  • 言い方や態度が横暴になる

なぜ、このようなことが原因で旦那の晩酌の際にイライラしてしまうのかを解説していきましょう。

 

晩酌に夢中で自分の話を聞いてくれない

最初の原因は、旦那が自分の話を聞いてくれないためです。

旦那が晩酌をする理由のひとつが、リラックスしたいからでしょう。

 

そのため、自分が今日話したいことがたくさんあっても

  • 後にして……
  • 疲れてるからまだ今度話そう……
  • お酒が入っていると、まともに話せないから今度ね

と相手にされず、妻としては寂しく思うこともあります。

 

また、旦那が晩酌中に話をしても聞き流すような態度を取っていることも考えられます。

旦那が晩酌をして話を聞いてくれないことで

  • 自分に全然構ってくれない
  • 晩酌を第一にして寂しく感じる

と不満が溜まり、イライラしてしまうことがあります。

 

晩酌に使用した食器がそのまま残っている

晩酌に使用した食器がそのまま残っていることが原因で、旦那にイライラしてしまうこともあるでしょう。

旦那が晩酌を楽しむこと自体は「問題ない」と感じる人もいます。

 

ただ、使用されたコップやお皿、お箸などの食器が机に残ったままだとどうでしょうか?

何で片付けないの?

と不満が生じてイライラしてしまうのも無理はありません。

 

自分の余計な仕事が増えると、晩酌が小さなストレスとなってイライラしてしまいます

旦那が晩酌をしていて使用した食器を片付けないことで

  • 旦那が晩酌に使用した食器を洗うのが面倒
  • 自分の時間で食器を洗うことができずストレスになる

とイライラしてしまうのです。

 

夕食がなかなか片付かない

夕食がなかなか片付かないことも、イライラの原因になります。

旦那がダラダラと晩酌をしていると、自分は夕食が終わっていても、片付けを終わらせることができません。

 

旦那が晩酌をした後に旦那が食器を洗って片付けをしたとしても、自分のやり方とは違います。

そのため結局自分で洗い物をして、手間がかかってしまうこともあるでしょう。

 

旦那の晩酌で

  • 自分のタイミングで夕食の片付けをすることができない
  • 旦那が片付けを行っても自分で再度片付けるので手間がかかる

とイライラしてしまうのです。

イライラの原因として分析を行ってみましょう。

 

晩酌に夢中で子供の世話をしてくれない

旦那が晩酌に夢中になって子供の世話をしてくれないので、イライラしてしまう原因となっていることもあります。

たとえば子供が暴れても、晩酌中の旦那が何もしてくれないとしましょう。

 

そうなれば必然的に、妻が対応するしかありません。

その結果、旦那はのんびりしているのに、自分だけが育児をしてるように思えることがあるでしょう。

 

また、子供が小さいなら子供のお風呂や寝かしつけ、ミルクをあげることなど、いろいろな作業が必要です。

自分が育児で忙しいのに、旦那が晩酌をしていて寛いでいれば、イライラするのも無理はありません。

 

旦那が晩酌をしていることで

  • 子供の世話を自分1人で行っているように思える
  • 自分が忙しいときに旦那がくつろいでいるように感じる

と思えてイライラすることがあります。

 

言い方や態度が横暴になる

言い方や態度が横暴になるため、旦那の晩酌にイライラするケースも。

段は温厚な旦那が、アルコールが入ることで言葉がきつくなるなど豹変してしまう人もいるからです。

 

もし、旦那が晩酌する度に言い方や態度が大きくなれば、

こんな風になるなら晩酌はやめてほしい……

とイライラしてしまう原因となるでしょう。

 

また、旦那が酔ってしまって対応が面倒になるケースもあります。

旦那が晩酌をすると

  • 言い方がきつくなってカンに触る
  • 対応が面倒になる

ということが生じるので、イライラしてしまうことがあるでしょう。

 

旦那の晩酌にイライラしたときの対処法3選

旦那の晩酌にイライラしたときの対処法を知っておくことも大事になります。

対処法を知っておくことで、イライラを改善することができるからです。

 

また、自分もすっきりした気持ちになるのでケンカや言い合いに発展することを防ぐことができます。

 

旦那にイライラしたときの対処法としては

  • 食器の片付けをお願いする
  • 晩酌をするのは家事が終わりからにしてもらう
  • 旦那の晩酌の時間は直ぐに寝る

という3つの方法を行えます。

それぞれの内容を紹介していきましょう。

 

食器の片付けをお願いする

まずは「食器の片付けをお願いする」ことです。

旦那が晩酌後に食器を洗ってくれれば、自分の手間にはならないので面倒ではなくストレスも生じません。

 

ただし、旦那の食器洗いが甘く、結局自分で再度洗うことになればイライラは増長します。

そのため、面倒でも

  • 食器の洗い方を教える
  • どこまで片付けを行うのか説明しておく
  • 使用する洗剤やスポンジや置き場所を教える

という部分を旦那に伝えておくことがポイントです。

 

晩酌をするのは家事が終わってからにしてもらう

晩酌をするのは家事が終わってからにしてもらうことを、旦那に提案することができます。

例えば

  • 子供がお風呂に入る手伝いをしてから晩酌する
  • 寝かしつけが終わってからにしてもらう

といった方法です。

 

多くを要求すると受け入れてもらえない可能性もあるので、1〜2個ほどの要求に留めておくのがおすすめ。

 

ポイントとしては

  • 晩酌前に旦那に無理のない程度の家事や育児を提案してみる
  • 旦那ができそうな簡単なものを提案する

といった点を押さえておけば、旦那も要求を聞いてくれる可能性が高いです。

 

旦那の晩酌の時間は直ぐに寝る

旦那が晩酌をする時間になれば直ぐに寝るのも良い方法です。

旦那と会話をすることがないので、旦那が酔って言葉や態度が横暴になったとしても、自分に被害は及びません。

 

もし寝る時間としては早いなら旦那と接触をしないようにするのも良い方法でしょう。

  • 部屋で音楽を聴く
  • ヘッドホンをして映画を見る

など、自分の趣味に没頭してみてください。

 

ポイントは「旦那が晩酌をしているときに接触しないように工夫する」ということです。

 

相談をしても旦那が聞いてくれない場合の最終手段

最後の手段として自分ができることを行うようにしましょう。

 

自分が行える対策としては

  • 食器を紙皿に変えるなど工夫する
  • 晩酌をしてイライラしていることを率直に話す
  • ストレス解消のものを探す

などが挙げられます。

順番に解説していきましょう。

 

食器を紙皿に変えるなど工夫する

まずは食器を紙皿に変えるなどの工夫を行うことができます。

直ぐに捨てることのできる紙皿を使用することで、食器洗いをしなければならないストレスから解放されることもあります。

 

紙皿であれば洗う必要がないので、自分の労力を軽減することができイライラの解消が可能です。

 

ただ、旦那の晩酌頻度が多いと出費もかかります。

できるだけ安い紙皿を使用するという部分を重視しましょう。

 

晩酌をしてイライラしていることを率直に話す

旦那が晩酌をしているときにイライラすることを率直に話すこともできます。

旦那に率直に話すことで、旦那も気付いて原因を改善するよう動いてくれることがあります。

 

ただ、旦那に率直に話すにしても

  • 優しい口調で話す
  • 不満をぶちまけて批判しないようにする

というポイントを押さえておきましょう。

さもないと旦那がイライラしてしまい、夫婦関係に悪影響が及びます。

 

ストレス解消のものを探す

自分がイライラのストレスが解消できるものを探すのもおすすめです。

旦那のストレス解消には

  • 旦那に内緒で自分にご褒美をあげる
  • 友達と旦那については話す
  • 何か夢中になれることで気を紛らわす

という方法があります。

詳しく見ていきましょう。

 

旦那に内緒で自分にご褒美をあげる

旦那に内緒で自分にご褒美をあげることでイライラを解消することが可能です。

たとえば

  • 少し高いお菓子を食べる
  • 服やバッグを購入する

など自分のストレス解消になるものを選択しましょう。

 

毎月1回など頻度を決めると旦那の晩酌のイライラも少なくなる見込みがあります。

ご褒美を定期的にあげるようにして我慢しないようにしましょう。

 

友達と旦那にについて話す

友達と旦那について話すのもストレス解消の方法です。

愚痴を言うことで、自分のモヤモヤを吐き出すことができ、ストレス発散になります。

 

友達と定期的に会うようにして、話をすることで旦那の晩酌へのイライラも次第になくなるでしょう。

友達や同僚など、自分の本音を話せる人を1人見つけておきたいところですね。

 

何か夢中になることで気を紛らわす

何か夢中になれることで気を紛らわすことも良い方法です。

運動や読書など自分の好きな趣味があるなら、それを行うことでイライラ解消になることもあります。

 

旦那が晩酌をしてイライラした翌日などに趣味を行うことで、イライラを溜めることなく生活することができます。

趣味がない人は、これを機会に自分の好きなものを考えてみるのもいいですよ。

 

旦那の晩酌でイライラしている世の女性たちの意見

旦那の晩酌でイライラしているのは、あなただけではありません。

ネット上では、様々な声が寄せられていました。

 

夫がほぼ毎日、晩酌する人です。
晩酌するのはかまわないのですが、その時間がとても長くうんざりしています。

平均して3時間以上。平日は21時に帰宅したら、そこから0時過ぎまで晩酌しています。
休日になるともっと長いです・・・

いつまでたっても食器もテーブルも片付かないし、晩酌を終えても夫は自分で食器も下げないし洗わない。
翌日に洗い物を残すのは嫌なので、晩酌後に私が全部片付けます。

同じような方いらっしゃいませんか?
イライラしますよね・・・

引用:ガールズちゃんねる

上記のようなコメントがガールズちゃんねるに投稿されました。

 

コメントに対して、下記のようなコメントが寄せられています。

諦めるしかない
夜中に洗い物とか地獄

引用:ガールズちゃんねる

 

話ながいよね。
へたすりゃ義母のどうでもいい話と
同レベル‼︎

引用:ガールズちゃんねる

 

だらしがない旦那さんだね。

引用:ガールズちゃんねる

とこのような女性たちの意見があります。

 

相談主の場合、旦那が晩酌すること自体は、悪く思っていないようです。

その後の片付けで、起きていなければいけないことがストレスになっているのでしょう。

 

旦那と話し合って、皿洗いを自分でやってもらうなどの対処法が必要です。

 

旦那の晩酌でイライラが爆発する前に対処しよう

旦那の晩酌でイライラする原因は次のようになっています。

  • 晩酌に夢中で自分の話を聞いてくれない
  • 晩酌に使用した食器がそのまま残っている
  • 夕食がなかなか片付かない
  • 晩酌に夢中で子供の世話をしてくれない
  • 言い方や態度が横暴になる

 

旦那の晩酌のイライラの対策としては以下の点です。

  • 食器の片付けをお願いする
  • 晩酌をするのは家事が終わりからにしてもらう
  • 旦那の晩酌の時間は直ぐに寝る

 

旦那に晩酌のイライラは溜め込んでしまうと、イライラが爆発して夫婦間の大きなトラブルになってしまうケースもあります。

旦那の晩酌は些細なことかもしれませんが、イライラのストレスを溜め込むのは良くないので、解消できるように考えておきましょう。

 

酒癖が悪い旦那への対処法は、下記の記事でもご紹介しています。

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