【ずるい】旦那が晩酌しているとイライラする原因とは?対処法3選を解説!

旦那

「旦那が晩酌をしているとイライラする」

「旦那の晩酌のイライラを無くしたい」

「旦那の晩酌のイライラに困っているのは私だけ?」

上記のような悩みを抱えておられませんか?

 

旦那が晩酌をしているときにイライラしてしまうのは、旦那に対して不満が募って我慢していることが多いです。

旦那の晩酌にイライラしてしまうときに、他の人はどうやって対処しているのだろう?

と気になる人もいるでしょう。

 

そこで、今回は

  • 旦那の晩酌でイライラししてしまう原因とは何か?
  • 旦那の晩酌でイライラしたときはどうやって対処すればいいのか?
  • 旦那の晩酌のイライラが改善できない場合の最終手段とは?
  • 旦那の晩酌でイライラしている世の女性の声とは?

上記の内容について紹介していきます。

 

旦那が晩酌していてイライラしてしまう原因5つを紹介

晩酌とは夕食から晩の時間帯に飲むお酒のことや、決まった時間帯に飲酒をする習慣のこと。

旦那が晩酌をしていてイライラしてしまうには原因があります。

旦那が晩酌をすることで自分にとっての不満が溜まってしまい、それがイライラとなってストレスとなるのです。

 

旦那にイライラしてしまう原因としては以下のようなことが考えられます。

  • 晩酌に夢中で自分の話を聞いてくれない
  • 晩酌に使用した食器がそのまま残っている
  • 夕食がなかなか片付かない
  • 晩酌に夢中で子供の世話をしてくれない
  • 言い方や態度が横暴になる

なぜ、このようなことが原因で旦那の晩酌の際にイライラしてしまうのかを解説していきましょう。

 

晩酌に夢中で自分の話を聞いてくれない

旦那が晩酌を始めるとお酒を飲むことに夢中になってしまい自分の話を聞いてくれないためです。

旦那が晩酌をするのは、リラックスをしたい時間としていることもあります。

そのため、自分が今日話したいことがたくさんあっても「後にして」「疲れている」と相手にされないことの不満から来ているのかも知れません。

 

また、旦那が晩酌中に話をしても聞き流すような態度を取っていることが原因で、イライラしてしまうこともあります。

旦那が晩酌をして話を聞いてくれないことで

  • 自分に全然構ってくれない
  • 晩酌を第一にして寂しく感じる

ということが原因で不満が溜まりイライラしてしまうことがあります。

 

晩酌に使用した食器がそのまま残っている

晩酌に使用した食器がそのまま残っていることが原因で、旦那にイライラしてしまうこともあるでしょう。

旦那が晩酌を楽しむのは「問題ない」と感じる人もいます。

ただ、使用されたコップやお皿、お箸などの食器が机に残ったままであれば「何で片付けないの?」と不満が生じてイライラしてしまうかもしれません。

 

毎日晩酌のたびに自分が食器を洗うことになるなら、コップ1つでも自分の時間外で洗うことになるので、小さなストレスとなってイライラしてしまいます

旦那が晩酌をしていて使用した食器を片付けないことで

  • 自分が晩酌に使用した食器を洗うのが面倒
  • 自分の時間で食器を洗うことができずストレスになる

という思いがあるためイライラしてしまうことがあります。

 

夕食がなかなか片付かない

夕食がなかなか片付かないため旦那が晩酌をするときに、イライラしてしまうことがあります。

旦那が夕食と同時に晩酌を始めたときに、夕食はすでに終わっているのに晩酌だけがずっと長引いてしまうなら、片付けを終わらせることができません。

旦那が晩酌をした後に旦那が食器を洗って片付けをしたとしても、自分のやり方ではないので、結局自分で洗い物をして手間がかかってしまうこともあります

 

旦那が晩酌をするなら

  • 自分のタイミングで夕食の片付けをすることができない
  • 旦那が片付けを行っても自分で再度片付けるので手間がかかる

ということがイライラしてしまうのが原因となっているでしょう。イライラの原因として分析を行ってみましょう。

 

晩酌に夢中で子供の世話をしてくれない

旦那が晩酌に夢中になって子供の世話をしてくれないので、イライラしてしまう原因となっていることもあります。

旦那が晩酌をしていると、例えば子供が暴れていても言うことを聞かなくても何もしてくれず、自分しか育児をしていないように思えることがあるかもしれません。

また、子供が小さいなら子供のお風呂や寝かしつけ、ミルクをあげることなど、いろいろな作業が必要です。

 

自分が育児で忙しいときに、旦那が晩酌をしていてくつろいでいる様子を見たなら、晩酌していることにイライラして不満が溜まることもあります。

旦那が晩酌をしているなら

  • 子供の世話を自分1人で行っているように思える
  • 自分が忙しいときに旦那がくつろいでいるように感じる

と思えてイライラすることがあります。

 

言い方や態度が横暴になる

言い方や態度が横暴になるため旦那の晩酌にイライラすることがあります。

旦那が晩酌をしてアルコールが入ると、普段は温厚な言い方や接し方なのに、言葉がきつくなるなど豹変してしまう人もいるからです。

もし、旦那が晩酌する度に言い方や態度が大きくなり、自分が批判されているように感じるならイライラしてしまう原因となるでしょう。

 

また、旦那が晩酌をしているときに酔ってしまって対応が面倒になることが毎日であるなら、イライラの原因になることもあります。

旦那が晩酌をすると

  • 言い方がきつくなってカンに触る
  • 対応が面倒になる

ということが生じるので、イライラいてしまうことがあるでしょう。

 

旦那の晩酌にイライラしたときの対処法3選

旦那の晩酌にイライラしたときの対処法を知っておくことも大事です。

対処法を知っておくならイライラを改善することができからです。

また、自分もすっきりした気持ちになるのでケンカや言い合いに発展することを防ぐことができます。

 

旦那にイライラしたときの対処法としては

  • 食器の片付けをお願いする
  • 晩酌をするのは家事が終わりからにしてもらう
  • 旦那の晩酌の時間は直ぐに寝る

という3つの方法を行えます。

それぞれの内容を紹介していきましょう。

 

食器の片付けをお願いする

食器の片付けをお願いするなら、旦那の晩酌のイライラを改善することが可能かもしれません。

旦那が晩酌後に食器を洗ってくれるなら、自分の手間にはならないので面倒ではなくストレスも生じません。

ただ、旦那の食器洗いが甘く、結局自分で再度洗う必要が出たならイライラしてしまう原因なるでしょう。

そのため

  • 食器の洗い方を教える
  • どこまで片付けを行うのか説明しておく
  • 使用する洗剤やスポンジや置き場所を教える

という部分を旦那に伝えておくことで、自分が不満を抱くことも無くなるはずです。

 

晩酌をするのは家事が終わってからにしてもらう

晩酌をするのは家事が終わってからにしてもらうことを、旦那に提案することができます。

晩酌をする前に、例えば子供がお風呂に入る手伝いをしてから晩酌するように頼んでみることができます。

あまり家事や育児などの用事を旦那に要求すると受け入れてもらえない可能性もあるので、1〜2個ほどの要求に留めておくのがおすすめです。

 

ポイントとしては

  • 晩酌前に旦那に無理のない程度の家事や育児を提案してみる
  • 旦那ができそうな簡単なものを提案する

点を押さえておくなら、旦那も要求を聞いてくれる可性が高いです。

 

旦那の晩酌の時間は直ぐに寝る

旦那が晩酌をする時間になれば直ぐに寝るのも良い方法です。

旦那が晩酌をする時間に寝るなら旦那と会話をすることがないので、旦那が酔って言葉や態度が横暴になるとしても、自分に被害は及びません。

もし、旦那の晩酌の時間が早く、寝る時間としては早いなら音楽を聴くことや自分の部屋に篭るなどして旦那と接触をしないようにするのも良い方法でしょう。

 

ポイントとしては

  • 旦那が晩酌をしているときに接触しないように工夫する

ということです。

 

相談をしても旦那が聞いてくれない場合の最終手段

旦那の晩酌でイライラしていても旦那が言うことを聞いてくれななら、最後の手段として自分ができることを行うようにしましょう。

 

自分が行える対策としては

  • 食器を紙皿に変えるなど工夫する
  • 晩酌をしてイライラしていることを率直に話す
  • ストレス解消のものを探す

という点です。

順番に解説していきましょう。

 

食器を紙皿に変えるなど工夫する

食器を紙皿に変えるなどの工夫を行うことができます。

旦那が食器の片付けをしてくれないときや、食器の片付けが甘く不満が残るなら、直ぐに捨てることのできる紙皿を使用すると不満解消になることもあります。

紙皿であれば洗う必要がないので、自分の労力を軽減することができイライラの解消が可能です。

 

ただ、旦那の晩酌頻度が多いと出費もかかるので

  • 安い紙皿を使用する

という部分を重視しましょう。

 

晩酌をしてイライラしていることを率直に話す

旦那が晩酌をしているときにイライラすることを率直に話すこともできます。

旦那に率直に話すことで、旦那も気付いて原因を改善するよう動いてくれることがあります。

 

ただ、旦那に率直に話すにしても

  • 優しい口調で話す
  • 不満をぶちまけて批判しないようにする

というポイントを押さえておかないと旦那がイライラすることになるので、注意しておきましょう。

 

ストレス解消のものを探す

自分がイライラのストレスが解消できるものを探すのもおすすめです。

旦那のストレス解消には

  • 旦那に内緒で自分にご褒美をあげる
  • 友達と旦那については話す
  • 何か夢中になれることで気を紛らわす

という方法があります。

 

旦那に内緒で自分にご褒美をあげる

旦那に内緒で自分にご褒美をあげることでイライラを解消することが可能です。

自分へのご褒美に少し高いお菓子を食べること、また服やバッグを購入するなど自分のストレス解消になるものを選択しましょう。

毎月1回など頻度を決めると旦那の晩酌のイライラも少なくなる見込みがあります。

 

  • ご褒美を定期的にあげるようにして我慢しないようにしましょう

 

友達と旦那にについて話す

友達と旦那について話すのもストレス解消の方法です。

友達に旦那の晩酌について愚痴を言うなら、自分のモヤモヤしていたことを吐き出すことができ、ストレス発散となるからです。

友達と定期的に会うようにして、話をすることで旦那の晩酌へのイライラも次第になくなるでしょう。

 

  • 友達や同僚など自分の本音を話せる人を1人見つけておこう

何か夢中になることで気を紛らわす

何か夢中になれることで気を紛らわすことも良い方法です。

運動や読書など自分の好きな趣味があるなら、それを行うことでイライラ解消になることもあります。

旦那が晩酌をしてイライラした翌日などに趣味を行うことで、イライラを溜めることなく生活することができます。

 

  • 趣味がない人は自分の好きなものを考えてみよう

旦那の晩酌でイライラしている世の女性たちの意見

夫がほぼ毎日、晩酌する人です。
晩酌するのはかまわないのですが、その時間がとても長くうんざりしています。

平均して3時間以上。平日は21時に帰宅したら、そこから0時過ぎまで晩酌しています。
休日になるともっと長いです・・・

いつまでたっても食器もテーブルも片付かないし、晩酌を終えても夫は自分で食器も下げないし洗わない。
翌日に洗い物を残すのは嫌なので、晩酌後に私が全部片付けます。

同じような方いらっしゃいませんか?
イライラしますよね・・・

引用:ガールズちゃんねる

上記のようなコメントがガールズちゃんねるに投稿されました。

コメントに対する声は次のようになっています。

諦めるしかない
夜中に洗い物とか地獄

引用:ガールズちゃんねる

 

話ながいよね。
へたすりゃ義母のどうでもいい話と
同レベル‼︎

引用:ガールズちゃんねる

 

だらしがない旦那さんだね。

引用:ガールズちゃんねる

 

とこのような女性たちの意見があります。

 

旦那の晩酌でイライラが爆発する前に対処しよう

旦那の晩酌でイライラする原因は次のようになっています。

  • 晩酌に夢中で自分の話を聞いてくれない
  • 晩酌に使用した食器がそのまま残っている
  • 夕食がなかなか片付かない
  • 晩酌に夢中で子供の世話をしてくれない
  • 言い方や態度が横暴になる

 

旦那の晩酌のイライラの対策としては以下の点です。

  • 食器の片付けをお願いする
  • 晩酌をするのは家事が終わりからにしてもらう
  • 旦那の晩酌の時間は直ぐに寝る

旦那に晩酌のイライラは溜め込んでしまうと、イライラが爆発して夫婦間の大きなトラブルになってしまうこともあります。

 

旦那の晩酌は些細なことかもしれませんが、イライラのストレスを溜め込むのは良くないので、解消できるように考えておきましょう。

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