【くしゃみ】夫のくしゃみがうるさい理由は?くしゃみの音を静かにする方法も徹底解説!

「夫のくしゃみがうるさくてイライラする!」

「くしゃみがうるさい夫!原因は何?」

「くしゃみの音を静かにさせる方法には何がある?」

 

夫のくしゃみがうるさいと、上記のように思ってしまうことでしょう。

今回の記事では、夫のくしゃみのうるささに苛立ちを感じている奥さんのため、以下3点について解説します。

  • 夫のくしゃみがうるさい!奥さんがイライラする理由は?
  • 夫のくしゃみがうるさい!うるさいくしゃみになる原因は?
  • うるさい夫のくしゃみ!奥さんのイライラを解消するための方法は?

記事を読み終わる頃には、夫のくしゃみに対して寛容な気持ちを持てることでしょう。

では、さっそく順番に解説していきます。

 

夫のくしゃみがうるさい!奥さんがイライラする理由は?

夫のくしゃみがうるさいと、奥さんはイライラしてしまうことでしょう。

 

今回の章では、夫のくしゃみがうるさくて奥さんがイライラしてしまう主な理由を、以下の通り3つ紹介します。

  • 深夜や早朝に夫のくしゃみで起こされるから
  • くしゃみを手で覆わず汚いから
  • 年がら年中くしゃみをしているから

順番に見ていきましょう。

 

深夜や早朝に夫のくしゃみで起こされるから

夫のくしゃみがうるさくて奥さんがイライラする理由は、深夜や早朝に夫のくしゃみで起こされるからです。

 

  • 今夜も夫のくしゃみで起こされた…
  • しっかり眠りたいのに、毎晩毎晩夫のくしゃみで起こされてイライラする
  • 安眠ができなくて日中に眠くなる。仕事がはかどらなくてイライラする

夜にしっかり熟睡できないと、日中の活動にも支障が出てしまいますよね。

だからこそ奥さんは、昼夜問わずくしゃみを連発する夫にイライラしているのです。

 

くしゃみを手で覆わず汚いから

くしゃみを手で覆わず汚いことも、くしゃみのうるさい夫に奥さんがイライラする理由になります。

 

くしゃみをする際は口元を覆うのがエチケット

昨今のコロナ禍では、特に注意しておきたいマナーの一つですよね。

しかし夫は、手やハンカチで口元を覆わずにくしゃみをします。

だからこそ、奥さんは「汚い」と感じてしまい、マナーを守れない夫に対してイライラしてしまうのです。

 

年がら年中くしゃみをしているから

奥さんがくしゃみをする夫にイライラする理由は、年がら年中くしゃみをしているという理由もあります。

 

夫のくしゃみ頻度が低ければ、奥さんも「たまには仕方ないか」と割り切ることができるでしょう。

  • 花粉症の時期だしくしゃみは仕方ないか
  • 風邪の引き始めっぽいから可哀想だな
  • 何かのアレルギー症状が出たのかしら?大丈夫かな?

上記のような、優しい気持ちで対応できますよね。

しかし、夫が1年を通じてくしゃみをしている場合、奥さんは優しい気持ちにはなれません。

 

  • 夫のくしゃみがうるさすぎて嫌になる
  • 365日くしゃみをしているけれど、鼻がおかしいんじゃない?
  • またくしゃみのオンパレードが始まった…うるさいな~

上記のような感情を抱いてしまって当然です。

 

夫のくしゃみがうるさい!うるさいくしゃみになる原因は?

夫のくしゃみがうるさいと、奥さんはイライラしてしまうことでしょう。

 

今回の章では、夫のくしゃみがうるさい原因を知るべく、うるさいくしゃみになってしまう原因を以下の通り2つ紹介します。

  • 筋肉があるから
  • 小さなくしゃみをしようという意志がないから

順番に見ていきましょう。

 

筋肉があるから

くしゃみが大きくなってしまう原因は、筋肉があることです。

くしゃみは呼吸に関する筋肉の収縮によって発生します。

 

つまり、

最も大きいくしゃみをする確率が高いのは筋肉のある成人男性

ということです。

 

したがって、夫が筋肉質であればあるほどくしゃみの音が大きくなります。

 

小さなくしゃみをしようという意志がないから

小さなくしゃみをしようという意志がないという理由も、くしゃみが大きくなってしまう原因の一つです。

くしゃみは、小さくしようと思えばできるもの。

しかし、夫は「家族の前だしまぁいっか」という気持ちで、くしゃみに対して気を遣おうという意志が欠落しているのです。

 

  • 家族間でもくしゃみエチケットは取って欲しい
  • くしゃみが大きすぎてビックリするから対応を考えて欲しい
  • もっと小さなくしゃみになるよう配慮して欲しい

上記のような奥さんの意見を、夫に伝えていけるとイライラも解消できますよ。

 

うるさい夫のくしゃみ!奥さんのイライラを解消するための方法は?

夫のくしゃみがうるさくてイライラしている奥さんは、一定数いることでしょう。

最後に、くしゃみがうるさい夫に対してイライラしてしまう奥さんのため、対処法を以下の通り4つ紹介します。

  • 空気を吸い込まないようにくしゃみしてもらう
  • 耳鼻科へ行ってもらう
  • くしゃみを出す前に合図してもらう
  • 厚手のタオルなどで口元を覆ってもらう

順番に見ていきましょう。

 

空気を吸い込まないようにくしゃみしてもらう

静かなくしゃみをしてもらうには、空気を吸い込まないようにくしゃみしてもらうことが求められます。

 

くしゃみは何らかの刺激を受けることで出ると言われており、以下はくしゃみを誘発する刺激のほんの一例です。

  • 冷たい空気を吸った
  • 花粉症
  • 刺激物を吸った
  • 直射日光を浴びた
  • 鼻の中にゴミが入った

くしゃみは誰でも出るものですが、くしゃみの音の大小は、人によって異なりますよね。

くしゃみの音の大小を決めるのは、空気を吸い込む量が関係しているとのこと。

 

  • くしゃみの前に吸い込む空気量が多い場合……大きなくしゃみが出る
  • くしゃみの前に吸い込む空気量が少ない場合…小さなくしゃみが出る

 

ちなみに、くしゃみの音量を男女で比較したところ、男性のほうが明らかに大きなくしゃみが出ることが分かっています。

男性が大きなくしゃみを出してしまう理由は、空気を吸い込む量が女性よりも多いから。

だからこそ、くしゃみがうるさい夫には空気を吸い込む量を少なくするよう求めることが大切といえるでしょう。

 

耳鼻科へ行ってもらう

耳鼻科へ行ってもらうのも、奥さんのイライラを解消する方法の一つです。

 

年中くしゃみをしている夫は、以下の症状がある可能性が考えられます。

  1. アレルギー性鼻炎
  2. 寒暖差アレルギー
  3. 鼻が刺激物に弱い
  4. モーニングアタック

④のモーニングアタックとは、朝目覚めた時に特にくしゃみが止まらなくなる症状のこと。

くしゃみが止まらなくなる原因は、起床時に自律神経のバランスが崩れるからです。

 

ちなみに、

アレルギー性鼻炎持ちだと、モーニングアタックの発生確率が上がるといわれています

だからこそ、耳鼻科へ行ってくしゃみが多発する原因を探ってもらい、薬で治療してもらうのが効果的といえるでしょう。

 

くしゃみを出す前に合図してもらう

奥さんのイライラ解消のため、くしゃみを出す前に合図してもらうのも一つの手です。

奥さんが夫のくしゃみにイライラする理由は、いきなり大音量でくしゃみを連発することも含まれますよね。

だとしたら、くしゃみが出るタイミングで合図を送ってもらえば良いのです。

 

貴方のくしゃみは大きくてビックリするのよ!
だからくしゃみが出ると思ったら

手を挙げるなどで合図を送って!

なんだかごめん。
分かった、合図を送るよ!

よろしくね!
私のストレスも軽減するわ!

 

くしゃみを出す前に合図を送ってくれれば、奥さんも構えられて安心できますよね。

 

厚手のタオルなどで口元を覆ってもらう

厚手のタオルなどで口元を覆ってもらうのも、奥さんのイライラ解消のために必要です。

先ほども言いましたが、くしゃみをする時は口元を覆うのがエチケット。

だからこそ夫には、家でも最低限の身だしなみは徹底してもらいましょう。

 

口元を覆わずにくしゃみをすると汚いから
何でも良いから口元をふさいでから

くしゃみをしてくれない?

でもくしゃみは不意に出るから対応が難しくて…

手で覆うだけで良いじゃない。
くしゃみの仕方一つにしても

子どものお手本にならないとダメよ

分かったよ。
子どものために俺がしっかりマナーを守るよ

 

くしゃみがうるさい夫ですが、口元を覆ってもらうことでうるささが軽減される期待が持てますよ。

 

まとめ

今回の記事では、くしゃみがうるさい夫への上手な対処法を以下の通り4つ紹介しました。

  • 空気を吸い込まないようにくしゃみしてもらう
  • 耳鼻科へ行ってもらう
  • くしゃみを出す前に合図してもらう
  • 厚手のタオルなどで口元を覆ってもらう

 

いきなり大きなくしゃみが聞こえると、奥さんもビックリしてしまいますよね。

しかも、夜間にくしゃみを連発されると、熟睡ができないというデメリットも。

だからこそ、夫にはくしゃみの仕方を工夫してもらい、奥さんのイライラが解消できると良いですね。

 

ちなみに、以下の記事では、デリカシーのない夫への上手な対処法を紹介しています。

ぜひ参考にしてみてくださいね。

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